Masáže Praha 5 - Radotín

Sportovní masáže

Věnujete se např. aerobiku, házené, tenisu, či jinému sportu? Sportovní masáže jistě ocení všichni aktivní klienti - profesionální sportovci, amatérští sportovci, ale i klienti, kteří vykonávají jinou fyzickou aktivitu. Hlavním cílem těchto masáží je urychlení regenerace svalových tkání a podpora přirozeného svalového napětí. Na rozdíl od relaxačních masáží je tato masáž intensivnější, rychlejší a s větším důrazem na potřebné partie.

Klasická sportovní masáž

Jedná se vlastně o klasickou švédskou masáž, která je intensivnější a rychlejší. Zaměříme se zde především na svalstvo, které je třeba uvolnit a podpořit jeho regeneraci.

Sportovní masáže

Hloubková masáž - deep tissue

Jde o speciální techniku masáže, kterou naleznete jen málokde. Na rozdíl od klasické masáže ze zde uvolní i svalové tkáně hlouběji uložené. V rámci sportovních masáží je vhodná pro klienty, kteří mají rádi intensivní masáže, či očekávají intensivnější uvolnění svalstva. Vzhledem k terapeutickému účinku jsme tuto masáž zařadili do masáží zdravotních.

Zaujala Vás některá z uvedených masáží? Objednat se můžete na uvedeném kontaktu.

Indikace masáží

Masáže vřele doporučujeme při:

  • Svaly namožené následkem většího zatížení
  • Chronické svalové bolesti zad, šíje, či končetin
  • Pooperační a poúrazová ztuhlost
  • Zlepšení fyzického a psychického stavu
  • Vadné držení těla a vady na páteři – např. skolióza
  • Rekonvalescence po tělesném vyčerpání
  • Prevence – zvyšuje obranyschopnost organismu

Kontraindikce masáží

Masáž není vhodná:

  • během virového, infekčního, či horečnatého onemocnění
  • ihned po vydatném jídle
  • nemasírujeme místa, kde se nachází křečové žíly, či mateřská znaménka
  • v případě kožních infekční chorob, např.: vyrážky, plísně, záněty, apod.
  • při jakékoliv intoxikaci organismu
  • při znečištění kůže

Důležité: V případě zdravotních problémů je vhodné se poradit s Vašim ošetřujícím lékařem, zda je pro Vás masáž vhodná!